Ernährung Archives - Weightless Body & Soul

Mein Weg von Allesesserin zu Plantbased

Tanja — Sat, 23 Mar 2019 12:49:52 +0000

Für mich persönlich ist meine derzeitige Ernährungsform die Beste. Ich bin jedoch auch der Meinung, dass nicht jeder genauso leben möchte. Die Menschen sind bunt – überhaupt - und so auch in ihrer Ernährung und das ist gut so!

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Mach dich endlich frei von Verboten

Tanja — Sun, 17 Feb 2019 12:47:16 +0000

Ich habe mir, am Anfang meiner Umstellung, zu einem gesünderen Lifestyle, Verbote erteilt. Das Größte war wohl, keine Süßigkeiten mehr zu essen. Ein generelles Verbot, das lautete „Du darfst…

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Abnehmen war schon immer ein Teil von mir

Tanja — Tue, 05 Feb 2019 12:41:46 +0000

Schon von Kind auf, kam ich mit dem Thema „Abnehmen“ in Berührung. Im Grundschulalter habe ich selbst schleichend zugenommen, bis ich mit fünfzehn Jahren an meinem Höchstgewicht angelangt war.

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